Benefícios do chá de erva-cidreira

Os benefícios do chá de erva-cidreira estão relacionados às propriedades medicinais que esta planta possui. A erva cidreira contém propriedades calmante, diurética, analgésica, antimicrobiana, cicatrizante, tônico, sedativo, relaxante, antinevrálgica, expectorante, antiviral, antiespasmódica, sudorífera, antibiótica e anti-inflamatória.Assim, dentre os principais benefícios, inclui-se:

  1. Melhorar a qualidade do sono;
  2. Aliviar as dores de cabeça;
  3. Combater os gases;
  4. Prevenir distúrbios digestivos;
  5. Aliviar as cólicas menstruais e intestinais;
  6. Prevenir distúrbios renais;
  7. Promover o alívio da tosse;
  8. Promover o bem-estar e a tranquilidade.
  9. Auxilia no tratamento do nervosismo, agitação e distúrbios do sono;
  10. Trata problemas de herpes, catarro, arrotos, palpitações e vômitos;
  11. Combate a retenção de líquidos;
  12. Limpa, revigora e cicatriza a pele.

A erva-cidreira, de nome científico Melissa oficinalis, é calmante, diurética e expectorante e, por isso, o chá de erva-cidreira pode ser utilizado como remédio caseiro para acalmar, combater a retenção de líquidos e também é útil para combater o catarro, quando ele é associado ao limão.

A planta pode ser encontrada à venda em lojas de produtos naturais, mercados, farmácias de manipulação e algumas feiras livres. A erva cidreira é muito usada na culinária, na cosmética e no preparo de licores, por possuir um aroma especial e peculiar, sendo ótima para temperar aves, saladas e peixes. As partes usadas da erva cidreira são as suas folhas frescas ou secas, para o preparo de chás, infusões, na aromaterapia e para temperar alimentos.

CHÁ DE CIDREIRA

Para preparar o chá, ferva um litro de água e, após desligar o fogo, 30 gramas de folhas e flores de erva cidreira e deixe abafando por aproximadamente 12 minutos. Após esse tempo, coe e adicione limão no momento em que for tomar o chá. A indicação de consumo é de uma xícara pequena do chá, três vezes ao dia, com a adição de gotas de limão na hora de tomar o chá.

RECOMENDAÇÃO:

O especialista Dr. Rocha ficou muito conhecido ao salvar a vida de centenas de pessoas pelo Brasil através de seu programa de Tratamento Natural. Tive o privilégio de ser um dos alunos do Dr. Rocha e hoje faço questão de indicar para todos pois realmente é fantástico! O Dr. Rocha está transformando e salvando vidas como nenhum outro especialista se preocupou em fazer antes. A prova disso está nos vários depoimentos que encontramos pela internet. Saiba mais sobre o trabalho deste médico. CLIQUE AQUI